До Дня фізичної культури і спорту, який відзначається щорічно у вересні була проведена виховна година.
Спорт не є універсальною заміною ліків, але він надзвичайно корисний для профілактики та підтримки здоров'я, тоді як ліки призначені для лікування конкретних захворювань. Регулярні фізичні навантаження зміцнюють серцево-судинну та інші системи, покращують психічне здоров'я і сон, але інтенсивні тренування під час хвороби можуть пригнічувати імунітет.
Немає коментарів:
Дописати коментар